14.4.14

LAS VARICES









Hola mis bloggers, ¿qué tal estáis?, yo bien... esta semana quizá sea corta para un@s y larga para otr@s, por el tema de la Semana Santa, pero para tod@s es una semana más diferente.



Hoy vengo con un post de Belleza, el tema a tratar es: LAS VARICES.... por qué salen y su medida preventiva.


Son alteraciones en las venas safenas (venas de las piernas), producidas por mala circulación, genética, alimentación, sobrepeso, embarazo, entre otros.... que hace que se inflamen y ensanchen dichas venas produciendo dolor, molestias, pesadez e incluso picor. 



Para tratarlas lo más adecuado que visites a tu médico para remitirte al FLEBÓLOGO, quién determinará la causa y su tratamiento.





Actualmente existen en el mercado diversos tratamientos para eliminarlas total o parcialmente, como:


  • Ultrasonido doppler o duplex.
  • Tratamientos con medicamentos.
  • Tratamientos de elastocompresión.
  • Escleroterapia.
  • Láser.
  • Láser Endovascular.
  • Tratamientos quirúrgicos.


















PREVENCIÓN DE LAS VARICES________________________________________



  • Dormir con los pies en alto.
  • Caminar, natación. En general practicar ejercicio físico.
  • Mantenerse en el peso normal y seguir una dieta sana y equilibrada.
  • Realizar duchas alternas de agua fría y agua caliente.
  • No llevar ropa demasiado ajustada.
  • Evitar el uso de tacones excesivos y demasiado planos.
  • Beber 2 litros de agua.
  • Realizarse pequeños masajes a lo largo del día, para activar la circulación.














¿Qué tal os ha parecido el post de hoy?, ¿presentais ya algún síntoma visible?, espero que no pero sí es que sí ya sabéis un poquito más sobre el tema.

Bueno y ahora me despido con una sonrisa de oreja a oreja y espero y deseo que paséis una semana fabulosa, un fuerte besazo de:







4 comentarios:

  1. yo desde que trabajo de pie, alguna parece que quiere salir y encima vengo de familia

    besos

    http://nshantel.blogspot.com.es/

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  2. How many great tips! Thanks dear!

    My latest post: Blue sky

    THE SHOPPING GIRLS

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  3. Un post muy interesante con muchos buenos consejos, gracias por compartir!

    Besitos Jess xx

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  4. Muchas gracias chicas por vuestros comentarios!!!

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Gracias por tu comentario, tu visita y seguirme, sin tí esto no sería un blog: EL BLOG DE JESS. Mil besitossssss

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